やから単品ダイエットやのでスピードダイエットしたものの、普通の食事に戻したとたんリバウンドする事はよくあるんや。
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リバウンドした後でまたダイエットを行い、もっかい体重を減らしたもののまたリバウンド。
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一番いけへんのが、ストレスをためてしまいがちなことや。
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頑張ってスピードダイエットをしてせっかく体重を減らしてもリバウンドしてしまうと先々のやる気がわきまへん。
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ほんで、オノレ自身にダイエットに対してのコンプレックスを抱いてしまう人もいるでっしゃろ。
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